Мучаюсь уже давно от заложенного носа, сухих козявок. Думала дело в сосудах, аллергии. Пока не попробовала совет от Док.Комаровского.
Видео называется профилактика ОРВИ, но по мне этот способ актуален круглый год.
ссылка
Пользуюсь уже неделю, и начала не только дышать, но и осязать запахи, так как до этого обоняние было на нуле.
Но этот способ актуален не только для взрослых, но и для детей, которые часто болеют, потому что садик,школа не имеет увлажнители воздуха, чтобы носики детишек могли создавать барьер от вирусов.
Так и делала во время беременности, но был жуткий ринит, нос не дышал вообще, намучилась
Да сухость дома от батареи.