Как очистить кишечник от токсинов: советы мам

Девочки, кто прочищал кишечник от токсинов и тд? Мне не для похудения, я и так худая) просто хочется что-то пропить для общего состояния, иногда чувствуется тяжесть в желудке. Еще никогда на диете не сидела, жру все подряд и не полнею, поэтому не сидела на диете. Вот от того что жру все подряд в желудке ужс наверное )))