Как полюбить спорт: от нежелания до зависимости

Перебороть лень первые 2-3 месяца и почувствуете тягу )))

@katerinatepper, а вы с тренером или сама? Я вот сама никак не осмелюсь, не чувствую в себе уверенность, хотя тренера брала , показывали что как делать

@ogo_ne4ek, конечно с тренером , в зал нужно ходить с тренером, если хотите делать все правильно и добиться каких-то результатов

Плюс как мотивация оплаченный блок тренировок

Даже тренеру нужен тренер и это правда )

Благодарю 🫶🏻