Девочки всем добрый вечер 🌸
Посоветуйте пожалуйста грамотного эндокринолога.
У меня инсулинорезистентность, во время беременности набрала 25 кг, но и до беременности был лишний вес. Сейчас вешу 100 кг. Очень тяжело 😭
Мне плохо 😩
Хочу начать худеть со специалистом.
Буду рада рекомендациям❤️
У меня тоже инсулинорез стентность. По стройнеть можно с несколькими правилами.но это очень длительный процесс
Понимаю что предстоит очень большая работа и может уйти несколько лет.
Думаю начать, а то время пройдет и буду сожалеть что не начала раньше.
Если не посчитаете за наглость могу спросить?
Вы похудели ?
Если да то к какому специалисту обращались ?
@chaosqueen да я худела. Потом снова беременность и все сначало. Я не занималась со специалистом. Мне гениколог- эндокринолог все объяснила потом я покупала программу питания . Но если вы ГВ это будет сложно, из-за гормонов и плюс вам нужно сейчас хорошо кушать просто разнообразно
ссылка
Очень грамотный эндокринолог-терапевт🫶🏼