Как справиться с тревогой перед первой поездкой без детей
Девочки, у вас бывает необъяснимое чувство тревоги? На выходных мы с мужем и друзьями собираемся ехать с ночёвкой за город. Дети останутся с мамой. Это будет первая такая поездка без детей. И почему то меня одолело странное ощущение, что с нами может что то случиться и дети нас больше не увидят. Глупо звучит, но ничего не могу сделать
Комментарии
Постоянно 🫣 дочь на танцах, я иду до магазина и думаю вдруг машина меня собьет и дочь будет меня ждать, а я не приду 🤦🏼♀️
Я также, если из дома куда-то выхожу без ребенка, то постоянно мысли в голове «а вдруг меня машина собьет, а вдруг псих какой-то нападет» и тд 🙈
Постоянно,когда надо с кем-то ехать чужим,после рождения второго ребенка у меня появилось чувство страха когда за рулем не мой муж едет, я ещё не поехала а уже представляю плохой конец. И сама начала бояться по трассе ездить,к примеру на Байкал.😭
Да, обычно с дорогой тоже связано. Стараюсь не акцентировать на этом внимание
Часто бывает такое , ещё и другие тревожные мысли .
Если вдруг я умру , как это умирать - больно ли . И если я умру , кто будет воспитывать и растить моего сына . И не хочу чтоб он был обдилен вниманием и любовью , если меня не будет .
Короче чем больше думаешь , тем ещё глубже и страшнее (((