У когт пдр зимой? Что вы делаете для профилактики , чтобы не болеть ?



Вообще старалась меньше находиться в обществе и проветривала квартиру почаще.
В основном, другие люди извне заражали меня дома😂.
Тамифлю и ли фей чай в помощь.
Я такая же 😁
Врач говорит "ну как то нужно себя беречь" , я просто недоумеваю каким образом, ребёнка отселить что ли?🤦🏻♀️
Меньше контактируйте с людьми, реже ходите в общественные места.
Больше отдыхайте, следите за здоровьем, за питанием, за сном.
Переболела ОРВИ на 18 неделе.
Лечилась обильным, горячим питьем, чесноком и прочими домашними методами.
Для профилактики с собой ношу маску для общественных мест, оксолинку. Работаю, как все, с 9 до 18 часов. Муж со мной переболел в сентябре, сейчас снова болеет.
Многое зависит от установок 💯