Как бросить курить айкос и справиться со стрессом в декрете

Не курю айкос 4-й день.

Давно пора бросить начало жоско горло побаливать, вообще айкос мне не нравится курила чисто из за того что не могу себе позволить курить сигареты, выходить на улицу.

Сорох дьон айкоьы как обычные сигареты курят ди, мин буо за 5 затяжек тардааэьэбин, и вообще непонятно курила нет, и осадок хреновый в горле потом аьыйар.

А как еще выдыхать и сбрасывать накопленную усталость/стресс и нервы в декрете в конце дня😂 жрать да. И так лишних +17кг у меня🫠

Купила поэтому набор Герби, будем худеть и придерживаться ЗОЖ😅🙌🏻

Пожелайте мне удачи в этом нелегком бою✊🏻