Какой магний можно старшему? 4.5 года
Я уже устала от его истерик
Вроде лучше глицинии магния. Но по своему опыту могу сказать, что лучшее средство успокоения ребенка - спокойный родитель. Себе тоже можете подобрать магний, а лучше ритуалы расслабления. Дети очень легко всё считывают. И если вы будете спокойны, разговаривать медленно и мягко, его система сама собой будет стабилизироваться. (В общих случаях)
Ещё можете практиковать массаж ножек перед сном и мягкие ритмичные похлопывания/погладивания по спине. Добавьте больше предсказуемости и ритуалов.
Удачи! Всё обязательно будет хорошо!
Я уже не могу быть спокойной и не повышать на него голос. Нервов не хватает уже, к сожалению. Подберу что-то и себе в комплексе с ним, спасибо большое
@kris9521, мне иногда помогает двухсекундная пауза и вопрос самой себе «кто из нас двоих взрослый и у кого из нас уже созрели лобные доли?». Помогает)) но не на 100%😂
Мерсил невро или магнелёк, или у перекупов Animal parade