luiza_bb
lily·Мама сына (5 лет)
Правильное питание и активность при планировании беременности
Поела на завтрак 2 вареных яичек . Кашу овсяную . Выпита свои витамины . Железо,омегу , Венераль инозит и д3 . Хочу так же ходить больше 10 тыс шагов
24.10.2025
1
Комментарии
Я конечно кроме витамина Д уже не пью ничего, но шаги стараюсь ходить и плюс бассейн два раза в неделю 🤪
24.10.2025 Нравится Ответить
Бассейн конечно хотелось бы, но боюсь . И не умею плавать
24.10.2025 Нравится Ответить
Так в чем проблема?
Ходите!!! Это очень хорошо. Я хожу 20 и более тыс шагов. Кайф 😎
24.10.2025 Нравится Ответить
Я благодаря собаке по 20 тыщ каждый день. Всё что можно, всё подтягивается:)