Добрый день ☀️ девочки, у кого было, защемило седелищный нерв, уже месяц хожу мучаюсь, ни наклонится, ни чихнуть, не поблевать (извините 🫣) нормально 😭 чем можно спастись? Была у мануальщика, помогло на сутки, на массаж тоже ходила- на следующий день все вернулось😑 что же делать, это еще малыш маленький, а что же будет дальше 🫠
На вашем сроке у меня тоже что-то защемило🥹 поясница болела так, что ни встать/ни сесть- ничего… один поход к остеопату мне очень сильно помог.
@boianastasiya, сочувствую 🫂 хорошего остеопата найти, как и психолога, очень тяжело. Но вообще после остеопата еще 72часа там процессы идут какие-то)) может отпустит позже 🤗желаю вам, чтобы по-быстрее отпустило🌸
У меня в 10-12 недель в одно непрекрасное утро так защемило, ногу не могла вообще приподнять, ступеньки были пыткой. Врач в ЖК сказала - не переживайте, после родов точно пройдёт. Ага, очень мне смешно было. Но где-то через месяц всё прошло также неожиданно, как и началось. Во вторую и третью беременность не страдала, слава Богу
Кошмар, но я вас понимаю, у меня в марте первый раз это случилось, точно также так долбануло, что ходила только с помощью мужа и то задом, не могла разогнуться вообще, но тогда я была только после переноса и опять ничего пить нельзя было, прошло дней через 10 точно, но сейчас нет слава богу таких болей, но перевернуться на кровати, чихнуть, встать больно 😩
Лежу на аппликаторе Кузнецова, делаю гимнастику. Посмотрите в интернете там много способов растянуть нерв.
Я к неврологу ходила, мне магний капали, потом пила магний