Осенняя депрессия у мамы: как справиться с выгоранием
Почему-то, эта осень какая-то особенная 🫣 слишком депрессивная … уже пол месяца состояние вовсе не мое 🤦🏼♀️ либо я устала , либо выгорание 😩 нам с малым никто не помогает , мы вдвоем с мужем другу другу помогаем … все наши бабушки и дедушка всегда заняты своими делами , никто не предложит помощи 😩
А так иногда хочется просто посидеть в тишине , по спать до 11 утра , выспаться нормально .
У меня 3 день слезы с глаз , аппетита особо нет , ничего не хочется, внутри пусто …
Должны были завтра поехать в другой город к друзьям , все отменилось , а я так ждала эту поездку, кто бы только знал …
Терпения и сил нам Мамочки ❤️🙏🏻
Комментарии
А зачем вы ждете пока вам предложат помощь ? Если нужно звоните сами и просите, а ждать не нужно.
Просила !!!! И не один раз просила !!!
В ответ всегда слышу «кому рожала ? Мне или себе ?» или «у нас тоже свои дела , нам некогда с вашим ребенком сидеть!» вот знаете после таких слов и все желание пропадает просить или звонить кому то…
@m_99_, ну тогда понятна. Внуков хотят , а помогать хоть изредка не хотят
Тоже самое, нет помощи, нет жизни для себя, мама с инсультом попала в больницу, надо теперь и ей помогать и по врачам возить. Я уже не могу 😭
Понимаю вас! И обнимаю! Холодное время года вобще очень сложно переносится с детьми. Я со старшим помню тоже капец как уставала, и депрессия и обида накрывала. У меня ещё муж по две недели на работе вахтой. Я уже приняла тот факт, что мои дети нужны только мне и мужу. Бабушка в единств экземпляре не особо жаждет общаться. Так что я детям и бабушка и дедушка, и иногда ещё отца заменяю 😁
Как я Вас понимаю, мы с мужем сошлись на таком же мнение , что наш ребенок нужен только нам ! За малого даже никто не интересуется, как он , что он , хотя когда из род дома забирали меня , вы бы только знали , сколько было помощников 😂
У меня муж порой забивает на то чтобы помочь, нужно упрашивать. Вообще одна
Почему мы должны всех упрашивать о помощи, это так унизительно мне кажется
Вооот !!!!
Реально !!!
Я тоже себя чувствую не комфортно когда прошу посидеть с малым .
Будто попрошайка
Аж бесит это
@m_99_ неужели бабушкам и дедушкам не хочется хотя бы раз в неделю с внуком пару часов провести?
Мне кажется просто вы еще не привыкли к тому что теперь вы живете не свою жизнь🥲 у меня в первом декрете было такое, это очень тяжело, правда🙈
А сейчас мне нормально 😅 мы тоже с мужем вдвоем сами)) дедушки и бабушки есть, но очень далеко. Сейчас я уже и сама не хочу ни кому отдавать ребенка))