Эмма
nine2nine
Эмма·Мама двоих (младенец)

Как выбрать очки при зрении -0,75: минус или плюс?

post image

Мне нужны временные очки, зрение -0,75 , мне здесь какиеинужно выбрать, -0,75 или +0,75?

UPD: итоговое зрение сейчас после родов у меня -1 левый, правый -1,25, окулист сказала можно попробовать взять 0,75 готовые, тк я беру только на улице носить, не на постоянку

Через полгода организм восстановится и заново проверю все

23.10.2025

Комментарии

narikarrrrr11
Ольга·Мама дочки (6 лет)

Вам офтальмолог должен подобрать. Сходите в оптику. Кстати мне ещё фокумакс для глаз советовали. Поддерживает зрение и здоровье глаз.

24.10.2025 Нравится Ответить
nine2nine
Эмма·Мама двоих (младенец)

Я была на днях, она сказала мне не нужны очки в целом, но разрешила купить хорошие готовые, тк я сама хочу

На улице сильно глаза напрягаются везде приходится щуриться, устаю голова болит потом

24.10.2025 Нравится Ответить
mama_ti17
N~~·Мама сына (7 лет)

Если у вас минус, то и брать надо минус) но очки подбираются не точь -в-точь как зрение по диоптриям, а меньше. Плюс расстояние между линзами важно. В общем, такие очки - плохой вариант, пожалейте глаза свои) лучше вообще без очков пока с таким минусом , раз этот вариант временный

23.10.2025 Нравится Ответить
mary9028
Марьяна·Мама сына (6 лет)

Я брала на озоне, от них еще хуже стала видеть. Лучше отдать больше денег. Но если у вас не меняется зрение, то можно попробовать.

23.10.2025 Нравится Ответить
irishha21
Ирина·Мама сына-младенца, беременна (10 нед.)

Да, еще второй момент, мышца глазная рассабится и потом будет сложно снять очки.

23.10.2025 Нравится Ответить
irishha21
Ирина·Мама сына-младенца, беременна (10 нед.)

Сходите в нормальный салон оптики и подберите очки, сразу на минус который вам показали не нужно, реально для вас будет очень много, как надените такие очки почувстуете голова кружится начнет будет прям плохо, даже может тошнить начать. Вы там посморите,какие будут вам комфортнее. Мне аппарат - 4 выдал ношу - 2.75 то есть 75%

23.10.2025 Нравится Ответить
nine2nine
Эмма·Мама двоих (младенец)

итоговое зрение у меня -1 левый, правый -1,25, окулист сказала можно попробовать взять 0,75 готовые, тк я беру только на улице носить, не на постоянку

24.10.2025 Нравится Ответить
irishha21
Ирина·Мама сына-младенца, беременна (10 нед.)

@nine2nine я делала только на заказ, так как центра могут не подходить. Возьмите простую оправу, стекла лучше взять пластик, мне нравятся и они лёгкие

24.10.2025 Нравится Ответить
phibi_bu
Наталья·Мама двоих (младенец)

Ещё важна ваша центровка. Готовые очки идут все стандарт 62-64.

23.10.2025 Нравится Ответить
flyfox
Таня·Мама дочки (3 года)

Плюсую к -0.5

23.10.2025 Нравится Ответить
annabossy
Аня·Мама сына (4 года)

Как я хочу - 0.75 ( я без очков ничего в мониторе ноута не вижу, про улицу вообще молчу

Вам очки максимум -0,5 надо, нельзя брать полный минус.

И да, начинайте гимнастику, я вот жалею, что забила, просело ужасно дальше, а могла бы придержать (

23.10.2025 Нравится Ответить
nine2nine
Эмма·Мама двоих (младенец)

итоговое зрение у меня -1 левый, правый -1,25, окулист сказала можно попробовать взять 0,75 готовые, тк я беру только на улице носить, не на постоянку

Гимнастику тож начну

24.10.2025 Нравится Ответить
annabossy
Аня·Мама сына (4 года)

@nine2nine а, если 1,25 и 1, то конечно 0.75 брать (минус)

С таким зрением я тоже только на выход носила

Но вообще лучше на заказ сделать, стекла хорошие, а то проложит падать. Я хорошо закрепила, когда нормальные очки носила, щас уже так все равно стало, набрала обычных на маркетплейсе, но и зрение прилично просаживаться стало ( но я просто уже готова к операции, поэтому рожу второго и буду делать, забила на глаза.

Вам бы как можно дольше постараться на продержаться на этом минусе, у меня так и сползло до - 3,5.. Очень очень некомфортно не видеть время на телефоне с расстояния метр (

24.10.2025 Нравится Ответить
angelsong
angelsong·Мама двоих (9 лет, 13 лет)

Лучше возьмите очки тренажёры(дырявые очки) при регулярном ношении 20-30 минут в день такое маленький минус выправится. Не торопитесь с очками. Если наденете это уже всё так и будет. Делайте гимнастику для глаз и ТП.

23.10.2025 Нравится Ответить
olga.ph
Ольга·Мама сына (2 года)

-0.5 вам стоит брать

Но на ваш минус очки - это костыль

23.10.2025 Нравится Ответить
nine2nine
Эмма·Мама двоих (младенец)

итоговое зрение у меня -1 левый, правый -1,25, окулист сказала можно попробовать взять 0,75 готовые, тк я беру только на улице носить, не на постоянку

24.10.2025 Нравится Ответить
mamalvov2
Юля ·Мама двоих (3 года, 6 лет)

-

23.10.2025 Нравится Ответить
natik_23
Натали·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Такой минус можно зарядкой для глаз вытянуть

23.10.2025 Нравится Ответить
nine2nine
Эмма·Мама двоих (младенец)

У меня после родов все размыто, в темноте ничего не вижу

Окулист сказал полгода подождать и восстановится, но я очки хочу, тяжело по улице гулять с коляской и ничего не видеть толком

23.10.2025 Нравится Ответить
natik_23
Натали·Мама двоих (2 года, 6 лет)

@nine2nine вы очки заказываете конечно, особенно сейчас снег выпадет, будет некомфортно

Я к тому что если делать зарядку то оно спокойно вытянется

23.10.2025 Нравится Ответить
nine2nine
Эмма·Мама двоих (младенец)

@natik_23, итоговое зрение у меня -1 левый, правый -1,25, окулист сказала можно попробовать взять 0,75 готовые, тк я беру только на улице носить, не на постоянку

24.10.2025 Нравится Ответить
ebovski
·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Раз у Вас минус по зрению, то и очки тоже минус

23.10.2025 Нравится Ответить
nastya.penk
Анастасия·Мама двоих (4 года, 6 лет)

-

23.10.2025 Нравится Ответить
nastya.penk
Анастасия·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Только иногда, когда диоприи вровень зрению - глазам некомфортно и голова болеть начинает. Я очки брала всегда в салоне примерив линзы и мне ставили чуть меньше, чем моё зрение (допустим у меня -2,75, а очки -2,25 или -2,5), т.к.ровно по зрению мне на глаза давило сильно. Линзы на 0,5 примерно у меня меньше

23.10.2025 Нравится Ответить