Милена
milenaokhlopkova
Милена ·Мама двоих (младенец)

Нарушение сна у мамы: постоянные пробуждения и дневная сонливость

Режим в 🗑

Стала засыпать поздно. Просыпаюсь в 7ч (провожаю дочу в садик)

Сплю до 9ч

Просыпаюсь и снова сплю до 12ч

🫠

Засыпаю в 22ч

Просыпаюсь в 23ч

И все снова повторяется..

23.10.2025
2

Комментарии

jumarinette
Marina·Мама двоих (младенец)

А сын?😅

24.10.2025 Нравится Ответить
milenaokhlopkova
Милена ·Мама двоих (младенец)

Он в 22-23 засыпает и просыпается в 9ч

И я тоже просыпаюсь в 9ч, меняю подгуз, кормлю и дальше ложусь и он тоже со мной ложится или сам по себе играет 🤣

25.10.2025 Нравится Ответить