Как организовать прогулки с ребенком: ежедневно или редко?
Милые дамы никак не могу прийти к решению «прогулки на улице»
1. Выходить гулять с коляской каждый день хотя бы на 3 ДС ( или лучше на 1?) и ребенок поспит 30минут (никак не продлить хотя бы до 1часа). И будет немного плача до сна и после. И почти всю прогулку с соской
Или
2. Редко выходить на улицу (1-2р в неделю) и быть почти постоянно дома, но с возможностью продлением сна
Комментарии
Автор ,хотя бы чередуйте . Я наверно из тех мам,которые всегда выходят гулять ! И нахожу чем занять . И так было всегда , обоих по коляскам и поехали !
Дневной свет способствует выработке серотонина, который в дальнейшем помогает выработать гормон мелатонин
По этому прогулки важны как раз таки для хорошего сна
Ну и сидеть в коляске это дело привычки
Чем чаще будете гулять, тем быстрее привыкнет
Не хочет в коляске- купите или возьмите в прокат этого рюкзак
Для здоровья нужны прогулки. Днем перед дневным сном, и на ночь, вечерняя, для крепкого сна. Кислород, свежий воздух улучшает рабочие процессы в организме. Гулять 1-2 раза в неделю не гуд...в помещении много пыли, мы все этим дышим. В холодное время года одной прогулки даже на 30 минут будет хорошо
Гуляла до 6 месяцев один раз в день,на самый длинный сон
После 6 месяцев я гуляла на одно вб
Если проблемы со сном-уж лучше этот сон продлите дома и выходите на короткие-30 минут воздуха-отлично))
Я гуляла постоянно, все сны. И сейчас гуляем 2 раза в день
Так легче и мне и ребенку. Да, он много был раньше на руках, потому что все интересно, все новое. Даже в дождь выходим, иначе становится сложно. У меня по 16.000+ шагов в день накапливается. Ну и весит тоже 12+ уже, в 4 месяца правда был 8)
Смотрите, как комфортно Вам,только Вы знаете, как комфортно Вашему ребенку)
Все пишут, что прогулка чуть ли не жизненноважна😆 но делайте так, как позволяет вам ваше состояние) мы летом носа на улицу практически не показывали, только вечером и не каждый день. Главное проветривать дом. А гулять в таком возрасте - это ваше развлечение, не больше. Особенно, если вам доставляет дискомфорт ор ребёнка. Мы выходим на бодрствование, дочери хватает минут на 40, дальше требует руки. 1 длинный дневной сон в сутках в 30 раз важнее прогулки для нервной системы ребенка. Я могу продлить сон только руками или грудью, только в спокойной обстановке, тк дочь спит чутко, как я. Поэтому сон на прогулке не для нас, да и истерики закатывает она там.
Мы по 1 жили, когда сын был маленьким. До 9 месяцев.
Сын вообще не лежал в коляске. Он до сих пор не не любит. Все сны у сына были по 40 минут с рождения. Вот я и гуляла на сны, маршрут выстраивали на 40 минут и гуляла 1-2 раза в день.
1 вариант- воздух нужен, перенос привыкнет, у них каждую неделю до года все меняется в привычках, засыпаниях и режиме, со временем привыкнет спать и сами поймете как надо
Мой с рождения первый месяц не спал в коляске, плакал, я выходила в бодрствование хоть на чуть, и он привык, до сих пор в коляске спит отлично)
Конечно каждый день гулять и утром и вечером. Ну хотя бы один раз в день, тем более погода позволяет. Вобще дневные сны не считаю, спит и спит себе когда хочет. На улице проснулась , подержали на ручках и все
Наш малой не спал на улице с рождения. Гуляли на улице, а спать домой, как раз нагуляется и спится хорошо)
Точно нужно выходить на улицу кажды день, если позволяет погода
У меня дочка не любила ездить в люльке ор был, но я носила ее на руках, но обязательно гуляли
Просто прогулка вам скажу полезна не только для ребенка, но и для мамы в декрете
А как можно из дома так редко выходить?….
А почему не выходить на ВБ и потом сон (даже если 30 минут)? Уже больше часа прогулка получится
Старший спал в коляске,как сурок) и с соской,и без. Младший ровно 5 минут лежал,а потом начинал орать. Спасло «переселение» в прогулочный блок в 4 месяца в положении лежа (у меня на 175 градусов раскладывался): смотрел по сторонам и на целых 15-20 минут мог затихнуть,но не спал
У меня ребенок никогда не спит вообще в коляске . Поэтому я выхожу с ним на улицу во время ВБ. Проснулся , покушал и идем гулять . Вернулись , покушал и снова спать 🤣
Гуляйте по своему настроению. Если у вас дома есть возможность открыть окна на проветривание - от кислородного голодания плохо никому не будет. Прогулка в таком возрасте - больше маме развеяться, размяться, увидеть кого-то/что-то кроме ребёнка и не держать его на руках при этом. Если лучше спит дома, то основной самый длинный спите дома, продлевайте. А на улицу выходите на короткие сны
Конечно 1, вам любой невролог скажет, что для гармоничного развития необходимы прогулки на улице ежедневные
Я бы чекнулась так редко выходить на улицу
Выходила бы каждый день
В бодрствование не лежит в коляске? Можно в бодрствование на часок выйти
@k_dv_a а почему не хотите с соской гулять? Во время бодроствования нагуляться а потом дома спать, может после прогулки и подольше поспит спокойно
@k_dv_a, тоже самое, стараюсь соблюдать режим, соответственно прогулки есть (живем в частном доме) НО они короткие и на руках, сегодня вышли гулять, стала засыпать, погода хорошая, думаю ладно, пусть поспит, итог , режим сбился, 30 мин сна на улице, через 2 часа не могла уложить, поспала час еле еле, потом на ночь уходить пришлось раньше, но качала час 🤯вес 9кг у меня уже и спина и плечи и колени болят 😂😂😂для себя решила, лучше будем гулять по чуть-чуть на руках во дворе, но спать дома, строго по времени , ребенок спокойнее себя чувствует
@k_dv_a ну так гуляйте с соской, отлично что лежит
Пока погодка хорошая , гуляйте. Потом насидитесьь еще
Я бы не смогла 2 раза в неделю только выходить из дома - с ума сойти можно...