unbelievable333
unbelievable ·Мама двоих (4 года, 7 лет)
Как начать здоровый образ жизни: мой первый день изменений
Встала на путь исправления: ходила сегодня на кайфовый массаж, побегала 2.5 км и выпила 4 чашки кофе вместо 10 😂
23.10.2025
15
Комментарии
Вот не могу я калории считать. Считаю до обеда, потом забываю/забиваю. У меня в планах силовые еще 🫠
23.10.2025 Нравится Ответить
@unbelievable333, иногда я тоже ужин не считаю , так как нет сил и желания.🥲
23.10.2025 Нравится Ответить
@unbelievable333, а написала как будто у отпуске 😆2,5 ки где находила ? 😄
23.10.2025 Нравится Ответить
Офигеть) я одну то пила и мне плохо становилось 😂 щас не пью, но иногда так и манит аромат кофе
23.10.2025 Нравится Ответить
Ого 😦 меня с одной то чашки кофе плющит и тахикардия🤣
23.10.2025 Нравится Ответить
Я тоже встала на путь исправления.
Считаю ккал, много хожу, пью воду, ем псиллиум на ночь 🙃🙃