Как правильно принимать железо, витамин А и D вместе

Девочки кто знает как правильно пить железо витамин А и д ? Мне нужно вместе это все пить

2

Комментарии

Железо утром с витамином с, витамин д пить с омегой 3 в обед после еды

Нравится Ответить
sara·Мама двоих (младенец)

Железо утром пить лучше не стоит, вит Д быстро усваивается с утра

Нравится Ответить

@sara.313, моя гинеколог говорила вообще наоборот 😂 я не завтракаю допустим вообще, а обед плотный бывает, поэтому в моем случае лучше пить д в обед, так хоть какие-то жиры будут

Нравится Ответить
sara·Мама двоих (младенец)

@llldora да😄

Нравится Ответить
Вероника·Мама троих детей
стикер
Нравится Ответить
sara·Мама двоих (младенец)

В обед вместе с едой желозо, вечером фолиевую пью

Нравится Ответить
Asiya❣️·Мама дочки-младенца

@sara.313, а почему? В них дозировки просто такие, которые для ежедневного приема рассчитанные. А лекарственные препараты, в них дозы высокие, чтоб быстрее восстановить уровень, а не поддерживать его. Как БАДы

Нравится Ответить
sara·Мама двоих (младенец)

@asiya_2025 не знаю, она не любит такие вещи, только те которые проверенные фирмы покупает нам🥲

Нравится Ответить
Asiya❣️·Мама дочки-младенца

@sara.313, ну это понятное дело, спонтанно брать не нужно 🥹

Нравится Ответить
sara·Мама двоих (младенец)

Утром до обеда пью вит д

Нравится Ответить
sara·Мама двоих (младенец)

Железо вместе нельзя

Нравится Ответить
Gasdas ·Мама двоих (младенец)

Железо с молочным нельзя сочетать

Нравится Ответить
أم عيسى·Мама сына (2 года)

Железо с ними не надо вместе

Нравится Ответить

Знаю что железо надо принимать с витаминомC , Вит Д с завтраком

Нравится Ответить