Что делать при сильной простуде с температурой и ломотой

Ппц заболела, ломота в теле, прям импульсы по спине и голове, озноб дичайший, температура и красное горло🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️

Уйти на больничный или нет