Что делать с отеками при беременности: советы мам
Мне сказали что от отеков ничего нельзя 🙀 и как быть, пришлось обручалку снимать, отекаю как кит.
Комментарии
Ещё можно проверить почки
Сходите на УЗИ
И сдать суточную мочу
Посмотреть
Почему ничего нельзя?)
Как и везде
Ограничить соль в рационе
Пить достаточно воды обязательно
Рацион правильно составить для себя, правильное питание 😁🤌
Физическая активность под вас,выбирайте что вам больше нравиться заниматься, хоть плаванием, хоть йога для беременных
Я делаю различные комплексы тренировок, для спины, от отёков, на мобильность таза,на грудной отдел и всего позвоночника, для стоп
Это хорошо разгоняет лимфу и отеки)
Многие пьют бруснивер,но мне нравится больше из брусники делать морс, получается намного лучше и эффект и витамины)
Канефрон, бруснивер можно. Ну и по хорошему к гинекологу и урологу обратиться, выяснить причину отеков, нет ли белка в моче, нормально ли функционируют почки
Монурал можно выпить, но сходите лучше к гинекологу и к урологу. 🍁
При чем тут монурал это антибиотик и пьют его при цистите
Коленно-локтевая поза 👍
Все остальное, включая бруснивер и канифрон, по назначению врача
И отслеживайте белок в моче и давление (беременные могут не чувствовать повышения давления) - обязательно
Если давление 130 и выше - скорую и в стационар. Начинает развиваться гестоз, значит, при наличии хотя бы 2 из 3 симптомов.