Прекрасная тренировка) Динамичная, если есть хорошая физподготовка, то будет супер) https://youtu.be/T5s3cgwCbMU В эту беременность создала себе канал, куда закидываю тренировки, рецепты, анализы и просто милые фото! Очень удобно