Проверяются ли переводы между своими картами в 2024 году

Так , все последняя пицца этого месяца съедена😂

Беру себя в руки.

Взвешусь , сниму мерки завтра, но по вс буду обновлять , так удобнее.

Постараюсь находить интересные, простые рецепты и скидывать вам, как раньше👌

🎯Цели: набрать не больше 12кг,

сбалансировать питание,

добавить физической активности

Задачи:

🔘Шаги- не меньше 7000

(Хочу купить беговую дорожку,

и можно будет увеличить)

🔘зарядка через день или каждый день

🔘приемы пищи 3-4 раза в день

3 основных, 1 перекус

🔘питание с огранич...

Хочу посоветовать специалиста.

1.Петров Владимир Михайлович- невролог. Специалист своего дела. Очень-очень грамотная речь. Говорит четко, ясно и без лишней воды. Ни одного грубого слова не услышала в свою сторону.

На все мои вопросы отвечал чётко, понятными мне словами.

Посмотрел каждое наше узи в бер, которые сохранились. Прочитал вдоль и поперёк выписку с роддома.

Выслушал как проходила беременность, задавал вопросы. Уточнил все моменты, которые я помню в родах.

Спросил про первые недели ...

🍼Что такое тест треугольника?

Это тест, по которому мы оцениваем форму соски бутылки.

🔘Помещаем соску в треугольник (лучше из пальцев) и смотрим, есть ли между ней и гранями треугольника промежутки.

➡️Если их нет или они совсем незначительные - тест пройден.

✅Если соска прошла этот тест, значит, она позволяет ребёнку сделать более глубокий и «правильный» захват.

⛔️Если нет, то велика вероятность, что захват будет поверхностным.

(разница на втором слайде)

❓Почему важен глубокий захват:

🔹Мы...