kristina.bolotenko
Кристина Болотенко ·Мама троих детей
Вот вопрос, реально ли сесть на шпагат😕
Я просто мечтаю, но на каждой трене я чувствую себя 🪵
22.10.2025
Комментарии
Я не могу полностью сесть, для меня это не физиологично к сожалению 🙁
22.10.2025 Нравится Ответить
@kristina.bolotenko, да, строение тазобедренного сустава не дает 😬 при чем узнала я об этом, когда этот сустав заболел после шпагата 😅
22.10.2025 Нравится Ответить
@marysyalulu, буду иметь ввиду если что😊
22.10.2025 Нравится Ответить
Реально ,но по срокам всё индивидуально. У меня подруга года за три села,я года два тренировалась и примерно на 1/3 растянулась до желаемого результата
22.10.2025 Нравится Ответить
О как, поняла☺️ тогда тянемся дальше
22.10.2025 Нравится Ответить
Реально! Я с весом более 100 кг сажусь на правую ногу. У вас однозначно получится💪
22.10.2025 Нравится Ответить
@kristina.bolotenko, удачи, у вас все получится👌
22.10.2025 Нравится Ответить
Сядешь конечно! Я в тебя верю ❤️