
Как думайте пп и спортом смогу убрать или лучше пойти и аппаратом убрать
Я в 21 году из принципа похудела на 32 кг чисто на питании потом бросила поправилась сейчас до беременности опять похудела на 24 кг питанием и спортом все возможно главное желание
Вы уберете аппаратами но эффект будет временным. Вы должны пищевые привычки изменить, перейти на пп и придерживаться этого буквально всю свою жизнь. Похудение это всегда 80% питание 20% спорт
Все остальное это временный эффект (не говорю про операции)
Ходила я туда и делала безоперационную липоксацию их Нихрена не помогло ещё больше вес стал деньги на ветер просто
@imafamiliaima29, пару дней болело 5 см ушло и вернулась 10 сверху диеты я придерживалась
Сейчас максимально стараюсь держатся много не набрать иногда да заносит но потом опять возвращаюсь к питанию . Водный баланс и трех разовое питание без перекуса