3168395
Барабашка чебурашка·Мама сына (2 года)
Почему пропуск полдника вызывает слабость при нагрузках
чувствую себя не очень, вчера и сегодня пропускала полдник, а дни были с физ нагрузкой. кажись углеводов не хватило 😦
#минньигэстикырыахха
22.10.2025
Комментарии
спасииибо, мой личный консультатнт буолаары гыннын 🥹🙏
22.10.2025 Нравится Ответить
@3168395, вахаххах 🤣 го после родов в зал вместе ходить 🤩
22.10.2025 Нравится Ответить
@oblachko., ваааа 😍🥰 буду ждать с нетерпением
22.10.2025 Нравится Ответить
Чуть снизить активность на тренировках, либо сложными углеводами и жирами закидываться минимум за 2ч до тренировки 👌🏼
От перетрена состояние как при ОРВИ а то может быть