Гестационный диабет при беременности: нормы сахара и советы
В эту беременность мне поставили ГСД беременных, в поликлинике ничего толком не рассказывают, про нормы тоже ничего, нормы для беременных совсем разные оказывается, глюкометр и тест полоски одной модели и серии должны быть эгин диэн, купила одной модели, а серии другие🥴меньше недели пишу свои данные, пеку хлеб из чечевицы, диету пытаюсь соблюдать, в прошлую беременность тоже были данные не очень, но гликированный гемоглобин был в норме, из за этого мне не ставили Гсд, но после родов тщательно проверяли анализы с сахаром, в этот раз мне поставили окончательно, теперь боюсь этого диагноза, какие советы дадите? Где найти хорошего эндокринолога? Во сколько ужинаете? Утром у меня данные 4,9-5.1 ( думала в норме) окаца это не норма даже😮💨
Комментарии
Третья беременность гсд
В первой держалась на диете. Во вторую и сейчас колю инсулин -мне так проще ,еду заказываю готовую ,по типу пп ,вылеты бывают иногда на завтрак ,так как в утренние часы начинает заводится поджелудочная и выроботка идет большая .
Больше ходить ,двигаться ,если когда то хотелось съесть чего то вкусного ,ужинала и три круга сразу вокруг дома 😁
А так только методом проб ,у каждой по разному организм реагирует . У меня и на гречку с салатом сахар до 10 вылетал ,а на хлеб иногда не было ничего
@stesha010220, вылет -это повышенный сахар
То есть я инсулин вколола ,но не доколола ,получился вылет ,больше нормы
@lerka_valerka это получается после еды прошел час и плохой показатель?
@stesha010220, все верно , сахар высокий , то есть больше 7.1 ммоль
Тест полосками измеряла до еды и после исключала продукты на, что была реакция
👋🏻 я убрала все мучное, картошку, газировки и сладкие соки, сладкое, гарниры, молочку. Из фруктов: мандарины, банан, виноград. Чяй черный, с сахаром молоком тоже сказали исключить.
Кушала в основном мясо(любое) но в приоритете курица была. Кушала яйца, капусту, стручковую фасоль(снижает сахар в крови) и брокколи.
ссылка
Можете у меня на страничке почитать заметки про ГСД ☺️☺️☺️☺️☺️