veraalexndrovna
Вера·Мама дочки (6 лет)
Какие витамины для женщин выбрать: советы мам
Девочки, посоветуйте витамины для женщин, хочу пропить комплекс ❤️
22.10.2025
Комментарии
Пью утром витамин Д. До этого пила биотин для волос
22.10.2025 Нравится Ответить
@veraalexndrovna ещё можно добавить ----
омегу, железо+ фолиевая кислота, магний, кальций , Йодомарин, витамины группы В.
( Не всё вместе,а вообще пропить их)
В комплексах таких маленькие дозировки,чтоб по 2,3 штуки надо принимать чтоб что то усвоилось..
Проще узнать недостаток витамин и пропить.
22.10.2025 Нравится Ответить
Для беременных возьмите.