nasirova.amina
Амина·Мама двоих (младенец)
Как справиться со страхом родов и тренировочными схватками
Девочки; проснулась от ужасно болючих треников слез в пот бросало, у меня нет слов, и я поняла что окончательно боюсь рожать…. Боюсь этой боли… в первых родах не было этого чувства 🥺😖 как быть? Что делать?
уснуть не могу уже час
Комментарии
Главное дышите ,запомните что боль это временно ❤️легких родов
Нравится Ответить
Да, роды жб Дай Бог!
Не ищите в боль, дышите правильно, больше кислорода чтобы малышу поступила. Ему ведь тоже трудно, с таким осознанием легче. Вы справитесь, у Вас все получится наилучшим образом! Удачных, легких родов ❤️
Нравится Ответить
Продолжайте засекать, может и не треники
У меня так вторые роды начинались
Нравится Ответить
@yusssta, я через часик к своему гинекологу попробую дойти, попрошу чтобы уже посмотрела
Нравится Ответить
Без конца повторяйте себе: я легко рожаю здорового ребёнка. В любую секунду, когда думаете о родах, и в самих родах и когда больно. Не забывайте о дыхании и не сопротивляйтесь боли. Боль временная, надо в неё вступить, что б быстрее из неё выйти.