Резкая боль в матке как при схватках: что это может быть

что это может быть? почувстввала адскую резкую острую боль в матке, прям вся скривилась и хотелось орать. Очень похожа на боль при родах, даже соответствующее «давление вниз». И также «волной», сначала от дискомфорта, повышаясь плавно но быстро до пика, а потом также плавно спало до дискомфорта. Но ходить и двигаться даже на стуле неприятно. Длилось пару минут, но пересраться от испуга успела. У меня такого ни разу не было, только во время родов и во время выкидыша (короче схватки!). Помогло расслабиться в душе, сейчас практически никак ничего не ощущается

НО я не беременна, у меня 20дц (овуляция прошла 5-6 дней назад, а менструация дней через 9), крови нет

UPD. реально продолжает как схватки волнами приходить и уходить, но уже в терпимой интенсивности (ну или благодаря нурофену)