Как перевести ребенка с позднего подъема на ранний утренний сон
Расскажите пожалуйста, кто переводил детей с утрених подъёмов в 10 утра на пораньше.
Как вы это делали?
Младший спит до 10 утра, 1 сон днем от 37 минут до 1.30. Бывает и 2 часа поспать может, но крайне редко.
В ночь уходит в 12 ночи. Я жесть как устаю , от этих вечерних гуляний его😳 потому что никакого свободного времени. Утром если я встаю раньше него он может проснуться пососать грудь и опять засыпает, если же поднять его то это капризы сплошные, пока не поспит.
Комментарии
Сдвигать время подъёма, вот прям вставать самой и будить ребенка, только так)
Начали вставать в сад в 6-30,а укладывается все равно к 12....я вообще без сил....не как не укладывается,в 9 можем выключить везде свет,все ложимся,а младшей пофиг она скачет
У нас подъем в 11 и этому я несказанно рада))) сон 1 с года практически. И уходим в ночь в 11)) время на себя есть тк я не люблю рано ложиться, ложусь в 2-3 ночи и высыпаюсь, ещё и дневной сон с ним сплю)))
Режим появился более менее к 1,5
И до этого вечно менялся, то вставали в 7, то в 10
Никак) со временем поняла, что мне самой так легче)
Сдвигать время подъема по 15 мин,так весь день подвинется.
С 2-х летним ребенком:днем не укладывала,и рано спать в 20:30,рано проснулась, соотвественно,на след день дневной сон раньше,и в ночь раньше
Мы спать в 9 вечера уходили.. А вот подьем был в 7 утра 🤪🤪
Будила с мультиком
Просто телек на таймере, печенька и вода на полке
Сама еще валялась
Сдвигали резко на 6 утра, но делала позже вашего, примерно в 1,10