Стоит ли говорить мужу о терапии: опыт мам
Девочки которые были в терапии с психологом или в данное время проходящие терапию ваши мужья близкие знают об этом ?
Я прошла диагностику у рилив терапевта и она сказала что мне необходимо 200 часов терапии ( это по 2 часа раз в неделю два года) вот думаю стоит попробовать и что сказать мужу
Комментарии
Прохожу и провожу рилив терапию. За 2,5 года непрерывной терапии поменялось многое: личные границы, ушли тревога, стыд, вина, апатия. В терапии происходит взросление, снятие розовых очков, иллюзий, налаживается контакт с собой.
Мужу нужно сказать (это лично мое мнение) а близким не обязательно говорить
Я бы ещё сходила к врачу психотерапевту , проверить депрессию. Терапия не всем и не всегда нужна . 200 часов как-то нереально много.
Я ходила в среднем недель 12 по часу в неделю именно к психотерапевту, вместе с антидепрессантами . Для меня сама терапия вторична была , пока не начали работать антидепрессанты. Мне даже страшно представить сколько денег надо 😁
Смотря, какой у вас муж , если он немного «кыргызбай», то чуть-чуть подготовьте его каждый день эту тему начинать понемногу и может он сам потом зная вашу проблему предложит
Офигеть, а как она посчитала часы? А если не секрет, сколько за час?
Я рисовала 20 рисунков потом по группам распределяла какой-то тест, и еще прошла 3 теста онлайн
И она все это собрала определила что у меня сильное выгорание, депрессия легкая, мало ресурса истощение эмоциональной сферы, снижение мотивационно-волевой сферы
3500 диагностика стоит
А терапия за 2 часа - 2000 сом
Цена оч адекватная в тресде нашла ее
@7762nbd, разве депрессию не психиатр лечит? Вас к психиатру не направили?
@jk.nur, по тестам депрессия не вышла, по рисункам есть фрагменты ну она легкой степени, я опечаталась сказав средней
Я всем подряд говорю. Мне вообще не стыдно. 9 лет в терапии, на антидепрессантах, на транквилизаторах годами сидела. Все знают ☺️