Тяжело ходить при беременности: лишний вес и одышка
Все таки лишний вес берет свое.
Мне ужасно тяжело ходить. Прям иду и отдышка😪
Сердце проверяли все норм.
Сейчас у меня вес 86 при росте 150
+ живот. Это ужас просто.
А мне еще сказали что по мимо основной еды надо много перекусов делать 🥲 (есть проблема с желчью)
Бегемотом 🦛 ощущаю себя , а походка пингвина 🐧
Пдр 31 декабря 🫠
Комментарии
Сейчас тяжело так как сильно большой вес. Я забеременела с лишним весом. Как раз худела , но 😅 но рожать раньше времени я не хочу. Лучше потерплю.
Начались эти проблемы буквально неделю как. С жутких болей. Даже скорую вызывала.
Гастроэнтеролог сделала заключение что это все из за желчи. Застой у меня есть , сейчас обострился просто. А сегодня прошлась по улице и прям капец отдышка. Ну что поделать после родов как восстановлюсь буду худеть )
Да и 5 беременность с моим то здоровьем не удивительно , что то то да вылезло.
@nina0827, Пятая беременность это подвиг. Сейчас главное щадить себя, питаться дробно, не лежать долго на спине и не нервничать 🩶
Но это не значит что надо есть больше , нельзя за раз объедаться
Да и при желании не могу. У меня с едой проблемы. например чай с яйцом вареным. и все тяжесть в животе часа 3-4 будет. какой то еще кушать.
Ну сказали позавтракала до обеда 1-2 перекуса. По обедала до ужина 2-3 перекуса. По ужинала и последний перекус за час до сна. Но так не могу. Порой и без обеда не то что перекусы
сейчас Ваше тело делает огромную работу,растит малыша, и тяжесть это нормально. Главное двигайтеь понемногу, отдыхайте чаще, пейте воду и ешьте маленькими порциями, чтобы не перегружать желчный. После родов всё постепенно придёт в норму 🩶