Как пережить выкидыш и решиться на спираль после потерь

Полтора года попыток, после прерывания на сроке 15-16 недель, по мед показаниям. Я научилась жить с этой историей, хотя в тот момент казалось что я свихнусь. И вот за эти полтора года попыток одна беременность, и та прервалась на сроке 7 недель. Хотя проблем нет никаких, две беременности с 1 раза. Сейчас действительно поймала себя на мысли что я все это время не живу полноценно, я сначала жду овуляцию, потом идут вход тесты на беременность, далее разочарование, и месячные, и так каждый месяц. Я так устала, что уже стала задумываться «а надо ли это мне?» Ну есть уже двое детей, ну может больше не дано мне. Зачем себя изводить этим всем? Да я хочу еще ребенка, но я так скоро чокнусь. Появилась мысль поставить спираль, чтобы знать точно что все, шансов нет, не делать эти тесты, не надеяться, не молиться, а выдохнуть уже и смириться.