Какие витамины с кальцием помогают от судорог и болей в костях
Посоветуйте хорошие витамины для кальция 🙏 а то судороги бывают ног , кости будто болят)) просто я еще работаю на ногах😁
Комментарии
Я кальций д3 Никомед жевала . Но про магний согласна
Кальций тоже можете попить, но только до 32 недели вроде разрешен, в интернете есть более точная информация 😊
В составе диоксид титана,тальк( есть по лучше составы магния
@ksujos, ну так посоветуйте тогда магний по лучше по составу
От нехватки кальция тоже могут быть судороги. Поэтому только путём проб вычислить, чего действительно не хватает. Жидкий кальций отлично помогает, на озоне брали.
Магний, но вообще соль для ванны магниевая в этом помогает) он впитывается через кожу
Магний фирма Солгар хорошая , кальций тут совсем ни при чем
@ella16, у врача не спрашивала , но часто продолжают пить и после родов
Это же просто магний я думаю что можно , как и элевит
Спасибо 🙏 а какой посоветуете ?
А мне врачиха назначила кальцемин, я ей описала симптомы) а почему магний ?
Магний natures bounty я пила всю беременность разные, этот больше solgar понравился. Если врач назначила кальций, то кальцемин адванс (до 30 недели его можно принимать)