Переход с 2 снов на 1 сон: опыт мам и признаки готовности
Сос. У нас до сих пор 2 сна, но явно чувствую, что что-то идет не так с режимом, видимо, готовится сброс, у кого как проходил сброс 2 сна? Какое было вб? Сны? Во сколько вставали? Может есть ещё такие же как мы, кто ещё на 2 снах?
Комментарии
@moreeeeeeeeeee вот-вот 🫠
Сегодня 1 сон делаю
Но на качелях на площадке чуть не уснула уже в 11...
Смотреть по ребенку,у подруги до 2 лет сын спал по 2 сна,и до школы обязательно один полноценный 2часа.
Мои дети не такие
И мы на двух снах
Пыталась тут что то мудрить с этим сном лишним
В итоге ни к чему хорошему не привело
Сама захочет и будет спать 1 сон
А сейчас у нас вб 3-3.5 часа
Ровно в год перестала днём кормить грудью и дочь на один длинный дневной сон перешла. До этого было то один, то два. По ребенку смотрела. Если не вывозила то чуть спала минут по 25-30 второй сон и будила ее.
Первое бодрствование должно быть не менее 5 часов, это важно.
Потом просто укорачивала второй сон. Чередовала 1 сон, 2 сна. И потом чаще и чаще на 1 сон делала. И удлинился дневной сон в связи с этим
Сын перешел на 1 сон в 1.8. Мне было очень тяжело понять вообще что происходит) чередовала дни) например один день на 1 сне, 2 дня на 2 снах и так по ситуации смотрела.
Ровно в год, как по часам сама отказалась от второго сна . Просыпались 8:30 на сон уходили в 11:30/12:00 спала до 13:30/14:00
В ночь уходила в 21:00.
Сейчас Подъем 8:30 , ДС : 13:00-14:30 . Ночь 21:30
Попробуйте постепенно по 10 минут наращивать ВБ
С обоими примерно в вашем возрасте переходили на один сон. Просто первый сон был сильно короче второго. И я его убирала чередую дни. Сегодня спим, завтра нет, потом снова спим и так несколько раз, потом два дня не спим. Потом раз в неделю и убрали.
В 1,2 перешли на один сон
Первое вб 4-5
Второе 6
До сих пор так
А чаще 4 или 5 первое вб? Ночью не гуляет? Я переживаю, что суммарное вб за сутки не большое получается..
И сколько спит днём?🙏🏻
@moreeeeeeeeeee, раньше чаще 4 было, после 2 лет 5)
Но и щас 4 может быть, если ночь короткая
Но обычно у нас хорошие ночи, часов 12
Суммарно вб 10-11 ч, моему сыну отлично
@moreeeeeeeeeee Подъем у нас в 7: 30, первый сон в 11:30 около часа , второй сон в 16:30 спит 1:40. На ночь кладу в 22 но засыпает в 23(
@strelnikovaaleksandra87 а так у нас вб 3,5- 4 часа, вечером может до 5 дотянуть.
Сын в 1.2 перешел на 1 сон, первое вб 5,5-6 часов, второе вб 6-6,5 часов.
Подъем у него с 7 до 7:30, в ночь в 21:00
@moreeeeeeeeeee, придет время, когда малышка будет готова - она перейдет на 1 сон 🤍
@plants.lover, я переживаю, что ей сейчас тяжело стало с нынешним режимом (
Сын в 1,2 г перешел на один сон. Первое вб было короткое, около 4-4,5 часов. А второе 6-6,5 часов вроде. Точно не помню уже
@moreeeeeeeeeee, все детки разные) мне иногда приходилось своего силой спать укладывать🫣😹сопротивлялся. Но он у нас с рождения такой, энерджайзер) с батарейкой в опе)))
У сына еще 2, скоро 1,5г. Сегодня ушел в отказ на первый сон ложиться, отгулял 5 часов и лег спать на 1:58. Вечером еще 5:13 отгулял, в сумме маловато. Завтра встанет не свет ни заря🥲.
Летом пробовала делать 1 сон, но тогда он гулял первое вб 4:30, второе 5. И я отложила это дело. Меня уже эта тема бесит, если честно🤣. На двух снах он тоже может встать в 7:20, а может и в 6:30. Сегодня крутился вообще часов с 4х ночи (для нас это не норм). Как бы 2 сна уже много, а 1 еще не тянет до конца.
Обычно, все говорят, что для 1дс ребенок должен выдерживать гулять 5-5:30, минимум.
@moreeeeeeeeeee, а дневные по сколько спит? Если она тянет столько второе вб, значит и первое может. Просто нужно наращивать каждый день по 10-15 минут. Возможно, будут дни, когда будет меньше тянуть - отсыпаться и потом продолжать дальше. Я так сына переводила на 2 сна, месяц где-то ушел. Поэтому сейчас мне очень тяжело опять начать это делать🥴.
@kskskseniya, обычно спала 1.20 и 1 час, потом резко начала спать долго, приходилось будить ее на первом сне в 1.45👀, делала дни с 1 сном, могла долгий сон проспать, но просыпалась все равно немного капризной , хотя 2.5 часа сна как бээээ…
На 2 сна мы вобще спокойно перешли, просто каждое вб увеличилось на пол часа, тут думала тоже так, ввиду того, что 2 вб увеличилось резко и с 3 был прикол какой-то, а щас даже не пойму что к чему, почему резко все снизилось 🥲
@moreeeeeeeeeee, ну дневного сна много, конечно. Мой спит 1:20 и второй 40 минут, максимум. Если первый 1:30, то второй 30. На одном сне, если спит больше 2х часов, то потом капризный тоже.
Мне кажется в полтора года это нормально, у нас оно как то само, главное не переусердствовать чтоб нагрузки большой небыло на нервную систему
@moreeeeeeeeeee ну еле 3 -4 часа вытягивала, в 11 ее рубило прямо , хотя иногда мне казалось не важно во сколько встала утром -в 11 полюбому спать хочет ))
@n.kseniya11t, вот у нас так же, а как потом изменилось все? Резко? Или вы чередовали дни с 1 и 2 снами?
@moreeeeeeeeeee я не тот человек, который прям запаривается с чередованием и прочим, я смотрю по ребенку ,когда видела ,что она перегуливала была плаксивая, или наоборот ,где было видно что спать хочет я ложила, пусть на 40мин но ей это нужно было . Это лучше чем расшатаные нервы . А потом не то чтоб с первого раз а, но она сама начала вытягивать этот интервал и мы уже стали обедать, потом одно,другое ( проходило около часа) и укладывались. Естественно неделю минимум на это уйдёт ,а вообще все надо смотреть по ребенку ,насильно тоже не надо
Дочка младше чуть, но тоже на 2 снах
Иногда бывает 1дс
Тяжело прям идет сброс