Глицин 650 мг при менструальной боли: стоит ли принимать?

Купила глицин, а там доза на 1 капсулу 650мг! Чёта дофига, да?

В рекомендациях вообще по 2капс пить...

Вот интересно, поможет такое количество от головной боли при менструации 🤔

Upd. Прошел час, голова прошла. Нурофены всякие мне нельзя, если что.