День активной мамы: бег, плавание, учёба и забота о муже

Просто мой сегодняшний день в картинках😅

Бег сегодня хорошо зашел, но после вместо привычного фитбокса, решила сделать легкую тренировку на мобильность тазобедренного сустава.

После обеда вспомнила что у меня пропадает абонемент в физкульт, и решила перед учебой сходить хотя бы в сауну, ну и попробовать поплавать (это от жадности🫣)

В итоге проплыла 500 метров как врослая 😅даже воды не нахлебалась 🙈и сколько-то еще с дощечкой (часы такое не считают даже🤣)

Оттуда бегом на учебу, а сейчас еду ставить мужу капельницу и в/в укол (благо у меня есть соседка медсестра, которая сможет меня наставить на путь истинный в случае чего😅)