Как ограничить время в телефоне: функция контроля приложений

Что-то долго стала сидеть в мл. Решила ограничить интернет. У меня телефон Хонор обычный. И есть классная функция показывать время использования приложением эбит👍🤩время от времени выходит уведомление👍