anastasiya_leo
Анастасия ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Почему болят ноги и локти в состоянии покоя вечером
Девочки, может кто сталкивался: почему могут болеть ноги вот здесь? Долгий период времени уже,в состоянии покоя,чаще вечерами после не напряженного дня. И еще в локтях боль. Есть дефицит вит д небольшой совсем...
20.10.2025
Комментарии
От обуви. У меня так когда определенные ботинки ношу, хотя там подъем совсем небольшой и казалось бы все норм
20.10.2025 Нравится Ответить
Даа, у меня тоже такое бывает от ботинок. Но здесь дело не в этом..или не только в этом(
20.10.2025 Нравится Ответить
Неудобная обувь, высокий каблук, плоскостопие, лишний вес. Это так навскидку
20.10.2025 Нравится Ответить
Спасибо большое🌻 да,я тоже в первую очередь подумала на обувь. Исключили вроде...Вес да,есть такое, ну тут руки начали болеть(( Врач каждый видит свое.
20.10.2025 Нравится Ответить
Начинайте делать на ступни упражнения. Массаж. Посмотрите, не изменилась ли походка. Когда идёт нарушение осанки, начинают болеть и руки. А все начинается со степеней. Посмотрите, как вы ходите. Колени не стали наружу смотреть. Рука, это шейный и грудной отдел. Занимайтесь упражнениями на шею и грудь. Где то есть зажим.