Можно ли принимать бады при беременности: опыт мам

Девочки продали вместо эвалара (где написано что беременным можно), этого производителя. Я понимаю что бады впринципе всем беременным противопоказаны , но у эвалар хотя бы стоит что в беременность можно. Кто-то пил такие? А то тут сразу написано что беременность противопоказание…