Не могу понять, это бессонница или нет?

Я ложусь часов в 10-10:30. Сплю спокойно до двух часов ночи, и с двух начинаю ворочаться до тех пор пока дети не встанут(а это 6:30)

1

Комментарии

Olya Mi|Mi·Мама сына (3 года)

Было так летом месяц так спала, начала на ночь пить магний и глицин рассасываю все сплю как убитая до утра😂

Нравится Ответить
Alice·Мама троих детей

Тоже думаю магний пропить 🤣 а то что-то не нравится мне вареным овощем ходить, спасибо

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (7 лет, 18 лет)

Тревожный сон! Попить что то на ночь для сна! Многим помогает мелатонин!

Нравится Ответить
Alice·Мама троих детей

Мелатонин вроде бы при бессоннице, когда в нужную фазу сна уйти не можешь, нет?

Нравится Ответить