Девчат, привет!
Не пойму, это осенняя хандра или так влияет тот факт, что я никак не стану матерью…
Плачу постоянно. Надумываю проблемы, хотя их нет. Мне ничего не интересно. Я не карьерист, но у меня есть много интересных хобби, но меня все перестало радовать. Это очень или так я переживаю отсутствие беременности? Я понимаю, что это может у многих, но как перестать думать только о материнстве и действительно переключить голову? Я хочу уйти в творчество, но ручные работы не ценятся и это тоже водит в депрессию. Уже перед мужем не удобно быть постоянно в уныние. Муж поддерживает меня как может, но он тоже не знает как мне помочь
Комментарии
Мы отдыхали в этом году два раза вот таким образом. Да, отвлекает действительно. Пока нет возможно, да и валом второй протокол надо
Попробуйте медитацию перед сном. Меня как накрывает, я включаю приложение в наушниках и стараюсь расслабиться, как говорит голос. Может показаться бредом, я начинала и бросала это с мыслью «что за хрень», но как-то заставила себя сделать 2-3 раза подряд и уже реально отпускать начинает. Засыпаешь без винегрета мыслей. Ну и можно сходить к психологу, при условии, что вы знаете нормального с хорошим образованием и опытом. А так, сил вам🙏🏻 все обязательно получится❤️
@biznik, а так можете просто поискать медитации в интернете. Вдруг вам другой голос зайдет. Есть даже такие, что записываешь свой же голос по тексту, включаешь с музыкой и выполняешь все по голосу. Как вам больше понравится и как будет комфортнее.
В общем, дорогая, не расстраивайтесь, время придёт, когда надо будет, обнимаю
Я тоже была такой же, как вы, появился ребёнок – хочу как раньше страдать что нет ребёночка 😆
Вот про такое я тоже слышала и уже заранее думаю о том, что а вдруг с появлением ребенка у меня будет тоже так же о чем пишите Вы?))) это вот наше женское или что?)
А что Вы хотите вернуть из жизни, когда ребенка не было? Многие подруги мне говорят, что хотели бы как я оказаться сейчас без детей
@biznik да не переживайте, это просто гормоны, типа хочу стать мамой, забеременеть, родить ребенка) на самом деле это очень большой труд. Мы часто романтизируем и как раз таки не видим эти сложности.
Да, потому что элементарно время на себя, сходить куда-то, выспаться, в туалет сходить 😁
@lizz__, я просто как будто безусловно живу всю жизнь. У Вас хотят есть ребёнок)
А у меня сейчас выгорание от своего же ребёнка...
Отпустить ситуацию. Вы же не пробуете даже начать что-то делать, а заранее уже прокручиваете в голове мысли ненужные. Ведь цель же переключиться , а не гребсьи деньги лопатой?
@grek.nastena, ну вот нашла новое увлечение, да. Все по тихонько изучаю, но заранее страх «а для чего?» опять дома все валяться будет. Я знаю, что было бы желание и все можно продать, но я не продажник. Я исполнитель и вот от этих всех мыслей я как будто ищу не возможности, а сразу причины и мне кажется, что это все по воронке сходит к одному, что я ничего не хочу, короче детей сейчас
@biznik, ну а если не сидеть и делать что-то дома, а пойти в спортзал, танцы, пилатес. может пойти отучиться на бровиста/наращивание ресниц/маникюр, всегда будете с кем-то, общаться, отвлекаться. Думали ли о подобном?
@biznik боже я вас так понимаю. То же самое у меня с увлечениями
Может вам спланировать отдых? Вот чтоб прям хотелось куда-то поехать. Но не так, чтобы пойти и купить путёвку, а именно самим заняться планированием- дорога, проживание, экскурсии... Я так с первым сыном пролетела с поездкой в Питер, уже были куплены билеты на поезд и забронировано проживание, ладно билеты в театр ещё не купила. Всё отменила узнав о беременности, была угроза