Мне очень понравился курс у нее, вроде все реально есть в инете, я и там тоже все читала, готовилась, но вживую запоминается что ли лучше, упражнения тоже нравились, снимала напряжение в пояснице, в ногах. На родах как правильно Дышать я конечно же забыла, но зато вот на потугах как себя вести я хорошо оказывается запомнила и мне это очень помогло ибо врачи во время родов больше кричали чем поддерживали (

Как она сама и говорит "Вся информация есть в интернете, но кто ее вам правильно соберет и разложит"

Для меня походы к ней были чисто просто выйти из дома 😃 на многих лекциях я засыпала (не потому что скучно, а потому что я люблю спать). Из ее лекций больше всего мне понадобился раздел ухода за младенцем после рождения.

Тренировочки со слабой нагрузкой, ну это наоборот хорошо. Нечего беременной там выплясывать.

А так ставит технику дыхания, говорит и настраивает на естественные роды, на ГВ, отсутствие пустышек, смесей и тп)

Есть еще одна Гаухар кажется зовут , у нее подешевле но так же ведет как она , просто у нее курс кажется месяц длится а у Габуры пару дней .тк у меня сроки поджимали я пошла к Габуре . Благодаря ей во время схваток я не орала не плакала

Пыталась правильно дышать . Но в итоге у меня было эпизио 🥺

Сходите , для себя что то новое откроете.

Пишут что вся инфа есть и в интернете но думаю вживую лучше запомнится

Я ходила полный курс в 2022 году, мне капец как помогли ее уроки дыхания на родах, особенно, когда схватки стали жесткие. На партнерский курс тоже было классно сходить, муж внимательно все послушал, понял все. Потом после родов тоже ее лекции помогли. Но я сама очень-очень много изучала об уходе за новорожденным, а ее лекции ее добавляли знаний

Ходила на подготовку к родам и йогу в 22 году. Ну скрасить скучные будни больше) в целом понравилось.

В родах честно все забыла🥲 но возможно благодаря ее лекциям не было проблем с ГВ, и гигиеной ребёнка.

Вроде и вся эта информация есть в открытом доступе, но объясняет все понятно и запоминается само по себе, от того что не вычитала где то, а с глазу на глаз услышала и увидела

Я ходила месяц назад примерно, ну не сказать что прям сильно классно. Все что она говорит есть в открытых источниках. В общем 8 занятий по 3,5 часа 2 часа лекции и вопросы и 1,5 часа йога на расслабление выходишь и все спать хотели) но и в принципе думаю в будущем рассмотреть просто йогу для беременных, чем курс. Лекции относительно инфы мало просто растягивают.