О да, баня и эфирные масла — это же чистая магия! 🧙‍♀️ Но это как раз тот случай, где фраза «главное — знать, как применить» — ключевая!

Потому что если просто капнуть на каменку, можно и эффекта не получить, и аромат сгореть. А вот если знать несколько секретов...

· Что перед баней нанести на запястья смесь масел кедра и апельсина — и ты идешь в парную уже в облаке целебного аромата.

· Что для мощного противопростудного эффекта нужно сделать правильную «ароматную бомбу» из соли и масел эвкалипта с чайным деревом.

· Или что для расслабления после бани нет ничего лучше, чем масло лаванды, но не на камни, а в специальный спрей для тела...

Когда открываешь эти нюансы, баня превращается в настоящую SPA-клинику дома. Я сама фанатею от такого симбиоза! 🥰

Если хотите, могу в личку скинуть парочку наших любимых и безопасных рецептов для бани! Пишите — и я вам их отправлю! 😉