Девочки, у кого проблема с весом на ГВ?
За беременность набрала 10 кг, после родов за три месяца скинула 8 кг, в июле пошли месячные, и с июля стала набирать вес😭
Питание не из...

Question

Девочки, у кого проблема с весом на ГВ? 
За беременность набрала 10 кг, после родов за три месяца скинула 8 кг, в июле пошли месячные, и с июля стала набирать вес😭
Питание не изменилось, рацион тот же, а на весах +7кг😬

Мария · Answer

О, у меня такая проблема. Ток КД нет. 
Почему-то я думала, что быстро вернусь в форму. Вес долго стоял на месте, а потом пополз вниз 🥲

мама Амели🌸 · Answer

Мой вес пока стоит, я за беременность набрала 10 кг, за два месяца 9 скинула, и как только пошли месячные я набрала 6 кг, я ростом мелкая, и каждый кг на мне виден очень 😭

Katrin · Answer

Я стала вести дневник питания с подсчетом каллорий. Вес нормализовался

Элена · Answer

Это так и есть, гормональный фон прыгает

Елена · Answer

Проследить за питанием. Считать калории. Если там все нормально, тогда к эндокринологу надо

Комментарии