Почему у моих детей нет полноценного сна, а у меня отдыха.
Укладываю ребёнка спать на обеденный сон, обязательно через полчаса просыпается, до укладываю вновь. Минут через 20-30 тоже самое. И так каждые полчаса . В итоге спит 1,5-2ч. Укладываю на ночной сон тоже самое минут 30-40 обязательно проснется, до укладываю опять.
Даже готовка или уборка в то время когда мой ребёнок спит, превращается в беготню между кухней и комнатой. И так уже вот 4года. Сначала со старшим теперь с младшим.
Со старшим была та же картина и вот практически у него сон наладился к 4му году его жизни. Иногда тоже конечно бывает.
У всех друзей, знакомых дети ложатся на сон. И не прерывный сон 2-2.часа. А у меня квест.
Комментарии
@letik, ни по каким нормам 11 часов сна в сумме в год не укладывается. К 4 годам 11 часов норма
Может не выбегивается? Мы как стали гулять два раза в день, и ребенок неограниченно бегает на площадке, сон стал лучше. Плюс есть волшебные часы засыпания - для дневного сна идеально укладываться в 12:30-13:00. Пока вела другой график, спал плохо, хотя режим был стабильный. А с этим вообще отлично. Только вставать утром тогда надо в 6-7, и вечером 21:00 уже отбой
Неправильный режим, не выгуливает свою норму, вот и просыпается
С режимом все хорошо. Каждый день одно и то же на протяжении четырёх лет. Что с перерывым теперь и со вторым.
Либо режим неправильно выстроен, либо что-то с нервной системой ребёнка
У моей с рождения рваный и чуткий на звуки сон, до сих пор мне приходится спать/лежать с ней в дневной, потому что через 40 минут она может проснуться и всё. Моментами, когда она заснёт, за полчаса пытаюсь что-то быстро сделать, притом тихо, и так до сих пор( То есть она может 2 часа и больше спать при условии, если я тоже лежу
Младший ещё не бегает. Но активный, что и первый. У старшего и вовсе гиперактивность. Гуляем два раза в день. Сон дневной с 13 до 15. Постоянно. Что старшим тоже самое и с младшим. Отбой до 21.-21.30. Встаем 07.30 потому что ведем старшего в сад