Утром натощак за 20 минут до еды
Вторую пила на ночь (часа 3 после ужина и еды прошла чтобы)
Если привыкли на ночь кушать или пить чай - пора отвыкать 🥲
Вы выходит на ночь после неё не ели? Я утром не выпила, а меня что то тошнит, думаю после завтрака можно
@yulua123, после завтрака часа 2-3 не кушайте ничего и выпейте
@yulua123, после нее конечно уже не ела, выпивала и в кровать
За 30 мин до еды пьют