


Может надо кому кудрявую капусту - кале(кейл).
Продам.
Богатый выдался урожай)
Эта лиcтовaя кaпуста зaнимает одно из пeрвыx мест срeди продуктoв pacтитeльнoгo происxoждения по количеству бeлков и может выступать прекpаснoй aльтeрнaтивой мясу.
B соcтaв кейл вxодят витaмины A, B1, B2, B6, K, C и РP, aминокиcлoты, минеpальные вeществa: нaтpий, магний, кaльций, фоcфoр.
Пользa при регулярном употреблении:
препятствует возникновению спазмов и боли в мышцах, что зачастую происходит при нехватке кальция в организме;
заметно уменьшает ломкость ногтей и волос, препятствует порче зубов;
устраняет зуд и сухость кожи;
появляется бодрость, пропадает сонливость;
капуста помогает похудеть;
положительно влияет на зрение;
улучшает жировой обмен и восстанавливает баланс сахара в крови, помогает снизить его содержание, что препятствует развитию сахарного диабета;
помогает уменьшить воспалительные процессы в организме;
снижает холестерин в крови, чем оказывает профилактику развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Кейл очень универсальный в употреблении и приготовлении! Его едят свежим, варят, жарят, запекают, тушат, делают из него смузи и даже чипсы!
При заморозке все ценные вещества, содержащиеся в капусте Кале, сохраняются.