Девочки, у кого есть страх измерения давления? Как не сяду, первый раз- давление до небес.. а потом падает 😓 как это преодолеть?
Комментарии
У врача точно, а дома - когда первый раз меряю, прямо сердце колотится
@nadya.ermakova попробуйте измерять правильно сидя, несколько раз. И давать себе время успокоиться. Может со временем ассоциация, что все нормально появится.
У меня было так всю беременность! Такой бред четно говоря. Только вижу тонометр аж уши закладывает. Купила домой и привыкала к нему 🤣 именно в 3 беременность началось. Врач к счастью знала и спокойно измеряли 2-3 раз. Плюс я дома замеры делала регулярно чтоб точно знать что это психосоматика
Мне терапевт говорила сесть или лечь и измерять 3 раза не снимая манжету с интервалом 3-4 минуты. Самый низкий показатель из 3 засчитывается
А я думала наоборот надо, типа через 15 мин и снять манжету . У меня если так мерять, будет не высокое. У меня высокое первое, а дальше снижается
Ну и конечно правила соблюдать надо
5 минут отдыха, упереться спиной о стул , ногами об пол , не разговаривать ( чтоб не жужжали на ухо)
Гипертония белого халата
Я как подумаю о поликлинике сразу давление скачет
А норме 110/70 +-
У меня так с сердцебиением. В кабинете врача всегда 100+. Дома нормально
@nadya.ermakova, ого 🙃 даже если дома измеряете?
@nadya.ermakova, у терапевта не спрашивали, что с таким делать? Знаю, что есть такое, когда идут к врачу, у моей бабули такой страх, но чтобы дома так было впервые слышу 🫣
У меня такое. Сразу предупреждаю об этом
Мне кардиолог рекомендовала сначала измерять давление , через минуту ещё раз и уже на эту цифру смотреть
У врача или дома? Я на приеме врача ещё и температуру субфебрильную выдать могу 🫣