Я бы максимально затемняла комнату на ночь, а днём наоборот. И когда дочь пару раз в регресс сна гуляла ночью я ни в коем случае не включала свет и не разговаривали в голос,только тихо тихо шепотом. Она сама возилась в кровати,гулила,понимала что играть и болтать с ней никто не собирается и засыпала. А у знакомой такое ночное гуляние вошло в привычку,потому что ночью включают свет и дают игрушки. Вы конечно малыши совсем,дочь в первый месяц что днём что ночью беспробудно спала
Я бы максимально затемняла комнату на ночь, а днём наоборот. И когда дочь пару раз в регресс сна гуляла ночью я ни в коем случае не включала свет и не разговаривали в голос,только тихо тихо шепотом. Она сама возилась в кровати,гулила,понимала что играть и болтать с ней никто не собирается и засыпала. А у знакомой такое ночное гуляние вошло в привычку,потому что ночью включают свет и дают игрушки. Вы конечно малыши совсем,дочь в первый месяц что днём что ночью беспробудно спала