Давно забила болт на это все, мой днем сам отказался от гв и смеси, только еда и так уже месяца 2 точно, смесь ест только ночью, он сам как-то быстро перешел на еду, ест все, сладкое любит, с этим ничего поделать не могу, приходится давать сухари сладкие, чтобы ора было меньше🤣

А так не скажу, что общий стол, но бывает и едим одно и тоже, недавно вот макароны с рыбой ели все вместе или суп с фрикадельками детскими)

Я убрала только острые приправы из нашего рациона🤣🤣🤣ну и соль я и до этого столько в суп не добавляла,мне кажется это много🫣сахар чуть-чуть добавляю в кашу,просто у меня есть пример у знакомой она нутрициолог ребенку уже по-моему 5 лет и она вообще не дает сладкое ей запрет,так ребенок когда приходит к бабушке там душу отводит,а я так не хочу🤣🤣🤣мы не покупаем конечно печенья все эти с сахаром,но в еде сахар присутствует)даже булочки я делаю меньше сахара добавляю,но в любом случае если даже даешь хлеб,а он на дрожжах там 100% будет сахар так что вообще не впадай в крайности такие🫣вы в любом случае не сможете поменять свой рацион на 100%🤗в смеси кстати тоже есть сахар🤣

Быть проще 😅 исключить только острую , сильно солёную пищу а все остальное давать спокойно

Жарку заменила на духовку, убрала все острые приправы, остальные ввела сыну. По соли не парюсь, солю как нам. Из всего запрещённого наверное только шоколад не давала, да и сейчас не даю. Сын с 1.3 прям конкретно на общем столе, с 1.7 без смеси вообще, была на ночь и ночью до этого. В остальном ест как и мы. Бывает что муж хочет мясо "привет холестерин", ему жарю, нам троим в духовке делаю, сын прекрасно ест, раз я ем😅 мы не едим всякие брокколи, цветную капусту, фасоль и еще многие овощи, и дети не едят. И все хорошо у них😅

Мы любим с мужем поесть такую еду, которую дочке 1 года не дала бы . Сейчас только недавно начала уже всё позволять ( пельмени мини детские , сардельки , нагетсы из кфс любит если пойдем туда ( но я корочку снимаю), пиццу в пиццерии может попробовать и.т.д). Супы мы не едим , готовлю дочке отдельно небольшую кастрюльку , гарниры готовлю дочке то , что именно она любит ( часто это рагу овощное , тефтели с гречкой ). Макароны любит муж , а дочь поесть их может но много не осилит , поэтому как-то вот так у нас готовлю ей отдельно гарниры и супы более менее ПП так сказать дня на 2-3 .

Каши варю, без соли и сахара, ест до сих пор , бывает плохо ест , добавлю пюре фруктовое туда . Сахар добавляю только в компот и оладья и то компот особо не любит, любит воду большего всего .

По поводу разнообразия рациона дочь у меня не любит ягоды , большую часть фруктов , овощи свежие отдельно не ест , поэтому я б сказала не особо у нас и разнообразный рацион. Молочку любит детскую , яйца последнее время не ест . Печенье детское даю . Но прибавка при этом хорошая , около 500 грамм за месяц .

Вообщем у нас такой обычно скудный рацион, обычная еда без изысков , часто одно и тоже чередуется просто .

Но сейчас дочь уже достаточно большая может и стырить печеньку взрослую или круассан ,мини такие бывают - они естественно сладкие , но она половину съест остальное скинет не любит сладкое особо - специально я конечно это не даю , так сказать приходится делиться , когда я пью чай , выпрашивает просто . И я могу дать ей что-то из взрослой еды - но не всегда ей это нравится и она будет это есть, если понравится то будет - привереда вообщем .

Смесь убрали окончательно в 1.3 .

Вообщем с 1 до 1.5 года у нас был общий стол , но адаптирован под ребенка , типо рагу помято , мясо тоже, либо фарш - все это я делала еще из-за того что у нас было всего 6 зубов , но сейчас дочь ест любую консистенцию и зубы наконец-то стали прибавляться .

Не в коем случае не в обиду, но у вас кажется действительно много загонов 😅

У меня они тоже были и есть, но не в еде, а в других направлениях 🤣

У нас тоже в основном гречка/макароны/картошка да курица с котлетами)

Именно поэтому я готовила и готовлю суп ребенку отдельно ежедневно , потому что мы супы вообще почти не едим)

Я с года в суп добавляла пару щепоток, потом уже увеличивала со временем понемногу, но опять же этот суп только сын ел, муж вряд ли бы такой несоленый стал есть 😅 а сыну не с чем сравнивать, поэтому ел с удовольствием и пресноватое) но у бабушки ел обычный суп, с обычным количеством соли, но там не солянка, а обычный куриный например)

Вторые блюда тоже пока сын «соглашался» есть разное с нами, то я ему готовила котлеты из дмк на пару, курицу, фарш тушила) себе жарили как обычно)

Вот только к двум годам стало нужно прям то же самое, что у нас в тарелке, но тут уже и с возрастом попроще, просто уже в общее мясо например не такие рьяные приправы добавляем, а соль как мы привыкли)

С сахаром тоже, давала детское ему печенье, пастилу и тд, но у бабушек мог и шарлотку попробовать и блины дед ему стряпал с сахаром, ничего, изредка давали) что-то удавалось убедить что невкусное) но опять же я при нем ела шоколадки и он даже не интересовался) или предлагала его уже знакомые вкусняшки и он их ел)

А вообще кто-то не парится от слова совсем, дает и соленое и сахар еще до года) смотрите как вам комфортно и как дочь вообще реагирует на все, будет ли просить, что вы сами готовы давать в таком возрасте, а что придется кушать в тихую, пока она спит😅