Я в последнее время покупаю в супермаркете минимум - свежий хлеб, молоко и чай, еще рыбу, тк там классные ребята стоят и у них уже разделенная рыба свежая бывает по вторникам и пятницам.
Моя основная закупка у зеленщика (фрукты и овощи), потом рядом свежая паста и там же мясо, но это другое место, не супермаркет, а частные местные производители. Фото багажника - именно отсюда)
Моя закупка на неделю включает в себя 60-70€ у зеленщика, 7-20€ на пасту и 20-30€ мясо. В супермаркете трачу 15-25€
Мой стандартный набор:
Картофель; брокколи, цуккини, сладкий перец, цикорий, манго, спаржа, руккола, синие, шпинат, груши, сливы, виноград, мандарины, дыня, свежие орехи и оливки; желтые киви, хурма; бананы; шампиньоны (или другие грибы); огурцы и помидоры, морковь, фенхель; молодая фасоль. Все сезонное, поэтому сейчас уже нет например малины и арбузов, и еще нет артишоков. В малых количествах, на неделю.
Паста: равиоли с рикоттой или тортеллини; паста типа феттучини на 1 раз; или лазанья, то, что съедим за неделю.
Мясо на неделю: мясо на 2 раза, могут быть гамбургеры, тефтельки или страчетти; филе. Все мясо готовится на сковороде или в духовке, нет ничего в панировке или сложных блюд.
Но вот иногда в супермаркете я попадаю на такие дни: -20% на ВСЕ, даже если товар уценен. И это жесть! Потому что кажется, что вроде дешево, а на деле набираешь всякой ерунды, потратив в 4-5 раз больше!!! И вроде все правильно, экономишь, но на деле - могут быть короткие сроки хранения, цены без скидок, малый ассортимент, ну и толпы народа, которые хватают все, создавая ажиотаж….. и самое главное - продукты, которые тебе не нужны, всякий мусор типа чипсов, печенья, запасы соусов, сыры в больших количествах…. В результате идешь за хлебом и перчатками, а выходишь с тележкой ерунды 🙈
Вы как, поддаетесь маркетингу? Расскажите, на что в основном тратите деньги в супермаркетах?
Комментарии
Странно так, я бы тоже сказала, что в Братиславе должно быть дешевле, чем в Париже…. Памперсы, смесь и бутылочки прикорма это вообще черная дыра в плане бюджета
У меня на неделю выходит 250 евро минимум 🥲 но это с бытовой химией типа порошки-моющие. Цены в Италии конечно 👍🏻
У меня всегда должны быть фрукты, овощи, курица, креветки. Рыбу чередую белая/красная.
На химии можно неплохо сэкономить, я использую порошок и ополаскиватель от Миеле жидкие и из моющих сграссаторе шантеклер, ветрил, виакал, айякс мультиюзо. Ну и для пола супер концентрат, наверное он меня переживет, там по 2мл на ведро нужно…. ВСЕ. они все взаимозаменяются, как оказалось, раньше был десяток наверное всего
Желтый киви ? Синие? Это баклажаны? 😃
Вполне норм ценник на еду семьи в неделю. У нас мне, кажется, больше, даже если не брать во внимание всякие кафе и ресто, которые обычно случаются в выходные.
В плане не набирать лишнего Москва очень разбаловала своих жителей доставками. Мясо и фрукты/овощи беру в лавке на первом этаже нашего дома, рыбу обычно в магазине.
Все остальное через доставку. (Воды на неделю, бытовая химия, салфетки, чай , кофе, пасту, крупы , снеки в школу на перекус, сыры, молочку и т.д.) Единственное никогда не покупаю готовую еду или полуфабрикаты, моим домашним покупные пельмени не скормить 😅
Бюджетно, конечно, в Италии. Проверяли многократно в поездках (3 года только в Италии отдыхаем). Схожий продуктовый набор (и аналогичный подход к местам покупок) в Москве мне обходится минимум в 2,5 раза дороже на троих. По факту еще выше, если разойдусь на те же хорошие сыры. Мы еще любим всякую итальянскую провизию. В Москве на нее цены сейчас высокие. Прайсы на красную рыбу у нас уже 3 года жесть. На акции в супермаркетах не поддаюсь, потому что наша продуктовая корзина стандартна. Я лишнего не куплю.
Вау, я к этому стремлюсь, не покупать рафинированные продукты 💪 Да, в итоге выходит дешевле так, но качество продуктов сильно выше. Итальянцы едят чаще белую рыбу, чем красную. А я открыла себе недавно salmone sokey, пока видела только в пачках, вкус другой и питательная ценность другая!
@mammina, у нас белую рыбу нормальную еще надо постараться найти). В Италии я тоже белую ем. Здесь даже дорада по вкусу не такая, как у вас. Здесь дочь к белой прикоснется только в очень хорошем ресторане, хотя в Италии уплетает за обе щетки. У вас еще разнообразие в супермаркетах, поэтому легко соблазниться (после Москвы при первом заходе в итальянский супермаркет чувствую себя обезьяной😂). Вы просто в наших магазинах с момента СВО не бывали🙈. Нормальный набор только в Азбуке вкуса, есть то, что на ваших полках, вот только там очень дорого. Я приезжаю туда за свежим хлебом и конкретными продуктами.
@mammina, лосось этот загуглила. Не ела. Почему-то с неркой сравнивают, но по виду совсем не то
У нас выходит 200 евро в неделю ,но нас больше ,трое детей + 2 взрослых .И младшая ещё пьет смесь и в памперсах ,поэтому на это тоже деньги идут .Мы в Словакии ,Братислава .Но вот месяц жили в пригороде Парижа и нам там ,как не странно обходилось всё необходимое в 120-150 евро в неделю ,хотя я думала ,что будет гораздо больше .